Préparation sénior
Août 2007.
Vendredi 3 Août : entrainement au stade à 19h00.
Lundi 6 Août : entrainement au stade à 19h00.
Mercredi 8 Août : entrainement au stade à 19h00.
Vendredi 10 Août : entrainement au stade à 19h00.
Dimanche 12 Août : tournoi à onze, Thaon à 9h00.
Lundi 13 Août : entrainement à la plage à 19h00.
Mercredi 15 Août : accrobranche à Reviers à 10h00.
match EsP (a) - Us Bessin Nord à 15h00.
Vendredi 17 Août : match EsP(b)-Es Le Tronquay à 19h15.
match Es Carentan(a)-EsP(a) à 19h15.
Lundi 20 Août : entrainement au stade à 19h00.
Mardi 21 Août : match EsP (b) - Us Thaon (b) à 19h30.
Mercredi 22 Août : match EsP (a) - Rsg Courseulles(b) à19h15.
Vendredi 24 Août : entrainement au stade à 19h00.
Dimanche 26 Août : Coupe de france : Us Authie(a)-Es Portaise
Mardi 28 Août : entrainement au stade à 19h00.
Mercredi 29 Août : match Esp(b) -Fc de l'Elle(b) à 19h30.
Vendredi 31 Août : entrainement au stade à 19h00.
Samedi 1 Septembre : match EsP(a)-As Verson(b) à 15h00.
Dimanche 2 Septembre : match EsP(b)-As Verson(c) à 15h00.
Dimanche 9 Septembre : Esp(a) 2ème tour de coupe de france ou match à déterminer.
Esp(b) - Bayeux fc(c) à 15h00.
Dimanche 16 Août : Reprise championnat Ligue et district.
Prévoir les baskets dans le sac pendant toute la saison.
Début des entrainements 19h00 précise!!!
Avant la reprise du 3 Août : 3 footing de 25-30-35mn (entrecoupés de 4 jours), et 5 séries de 20 abdos après les footings.
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